Leczenie artrozy I stopnia stawu kolanowego nie jest trudne, jeśli objawy zostaną wykryte na czas i skonsultuj się z lekarzem. Jest to destrukcyjna choroba, która atakuje chrząstkę, powodując jej zapadnięcie. Ma 4 etapy rozwoju, z których pierwszy jest początkowy. Postępująca choroba prowadzi do zaburzeń działania leku na układ mięśniowo-szkieletowy i do całkowitego ustania ruchomości stawów.
Przyczyny zapalenia
Następujące czynniki są odpowiedzialne za pojawienie się i rozwój gonartrozy:
- zaburzenia metaboliczne w organizmie, nadmiar płynu stawowego w kolanie;
- nadwaga, która uciska kończyny i powoduje zużycie chrząstki;
- przebyte choroby zakaźne stawów, stany zapalne, artretyzm;
- stłuczenia, zwichnięcia, złamania, powikłania po operacji;
- predyspozycje genetyczne.
Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje w wieku dorosłym (po 45 roku życia). Jednak istnieje wiele przypadków, w których młodzi ludzie poniżej 30 roku życia byli narażeni na tę chorobę. Przyczyną „odmłodzenia” choroby może być nadmierna aktywność fizyczna, przeciążenie, urazy. Brak witamin i minerałów w diecie przyczynia się również do rozwoju zmian zwyrodnieniowych stawu kolanowego.
Objawy: jak powiedzieć?
Artroza stawu kolanowego I stopnia ma swoją własną charakterystykę:
- niewielki ból podczas aktywności, długotrwałe chodzenie i bieganie, ustąpienie bólu w spoczynku;
- słaba ruchomość stawów, trudności w poruszaniu się;
- chrupanie kolana podczas zginania i prostowania.
Budzeniu się rano często towarzyszy niewielki obrzęk i sztywność stawu, objawy ustępujące w ciągu dnia. Wieczorem ból może się nasilić, a do objawów dołączy się obrzęk. Bolący ból występuje również z powodu zmian pogody i nagłych zmian ciśnienia. Meteowrażliwość jest częstym, ale opcjonalnym objawem gonartrozy. Początkowy etap choroby charakteryzuje się zwężeniem przestrzeni stawowych, zmiękczeniem tkanki chrzęstnej kolana.
Komplikacje
Ignorowanie objawów i brak leczenia prowokuje przejście choroby od pierwszej do drugiej. W ostrej fazie upośledzenie krążenia przekształca obrzęk w stan zapalny, co komplikuje dalszą terapię. Zmienia się również charakter nasilającego się bólu: bolące doznania zamieniają się w mrowienie.
Diagnostyka
Na podstawie wyników testu można określić obecność procesu zapalnego.
Przepisywany przez lekarza prowadzącego i obejmuje trzy etapy:
- badanie kolana;
- skierowanie do analiz;
- Transmisja rentgenowska.
Trudno jest rozpoznać chorobę na początkowym etapie. Nie ma wyraźnych objawów, które często są ignorowane.
Konsultacja z lekarzem może potwierdzić lub odrzucić wstępną diagnozę. Gonoartrozy nie da się całkowicie wyleczyć, można jedynie spowolnić rozwój choroby i zmniejszyć dyskomfort uniemożliwiający pełne życie.
Leczenie artrozy I stopnia
Zabiegi masażu
We wczesnych stadiach choroby metoda manualna jest skutecznym i użytecznym rozwiązaniem w walce z gonartrozą. Ugniatanie dotkniętego obszaru poprawia krążenie krwi i eliminuje obrzęki. Ukończenie pełnego kursu może zminimalizować objawy objawów, wzmocnić tkankę chrzęstną. Krewni pacjenta lub on sam mogą masować staw kolanowy. Zaleca się jednak skonsultowanie się ze specjalistą, aby uzyskać lepszy wynik.
Leki
Niszczycielskie zmiany w nodze powodują wiele niedogodności i przeszkadzają w pełnym życiu. Aby złagodzić bolesne odczucia i wyeliminować stan zapalny, lekarz przepisuje chondroprotektory, które zapobiegają zniszczeniu chrząstki i stopniowo przywracają jej integralność.
Przyjmowanie leków niesteroidowych dobrze łagodzi ból i obrzęki, ale leki te nie nadają się do leczenia. Maści i żele poprawiają odżywienie stawów i metabolizm, dzięki czemu są wygodne i skuteczne w stosowaniu.
Terapia ruchowa w przypadku artrozy I stopnia stawu kolanowego
Zaleca się, aby nie obciążać złącza bez konsultacji ze specjalistą. Fizjoterapeuta dobierze optymalne ćwiczenie na podstawie objawów i stopnia choroby. Terapia ruchowa jest stosowana na początkowych etapach i przy braku bólu. Faza ostra czasami wymaga noszenia nakolannika, bandaż unieruchamia staw w pozycji biernej, ograniczając ruchomość i odciążając chrząstkę.
Tradycyjna medycyna
Nie zaleca się stosowania gorących okładów na procesy zapalne, ponieważ nadmierne ciepło w kolanie powoduje ropne powikłania.
Receptura środków ludowej jest zróżnicowana i obejmuje napary znieczulające i wcieranie przeciwzapalne.
Liście kapusty, brzozy i łopianu łagodzą obrzęki, a masaż miodowy odżywia dotknięty obszar składnikami odżywczymi.
Okład z octu jabłkowego rozcieńczonego terpentyną należy nałożyć na kolano i rolować przez noc, dodatkowo owijając dotknięty obszar ciepłą szmatką.
Metody zapobiegania
Możesz zapobiec rozwojowi gonartrozy, przestrzegając kilku zasad:
- nie przechłodzić przegubów;
- monitoruj wagę, nie przejadaj się;
- dawka aktywności fizycznej;
- angażować się w ćwiczenia gimnastyczne;
- leczyć kontuzje w odpowiednim czasie.
Zaleca się zmianę diety poprzez wyeliminowanie z jadłospisu potraw z nadmiarem cholesterolu, produktów mącznych, słodyczy. Zmniejsz spożycie soli. Unikanie kontuzji jest również ważne w zapobieganiu chorobom kolana. Przy pierwszych oznakach procesu zapalnego w tkankach chrzęstnych należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby w odpowiednim czasie rozpocząć leczenie choroby.